皆さん、運動はしていますか。僕は運動するのが億劫で、9年くらいまともに体を動かしてませんでした。もともとあまり食べる方ではなかったので体を動かさなくても太ることはなかったので油断してました。 でも禁煙したからなのかわからないのですが、食欲が…

奇跡的に僕のプロフィールをご覧になって頂いた方はおわかりかもしれませんが、僕は中小企業の製造業に従事しています。技術という部署にいまして、役職も頂いてますので一人でわりと出張できる機会があります。 今まで出張と言えば、いろんな都道府県にいけ…